Мандалотерапия

 Мандалотерапия – одно из направлений арт-терапии. Это естественный и радостный способ улучшения эмоционального состояния, снятия напряжения, выражения чувств. Слово «мандала» в переводе с санскрита означает «круг», «диск».

Это символическое круглое изображение, которое представляет собой мир вне нас, который мы можем видеть (круг), так и невидимый мир (центр), который сокрыт внутри нас. 

Открыл тайну мандалы  австрийский  психолог Карл Юнг

«Мандала – это проекция комплексов человека, орудие, помогающее нам найти свою сущность, освободить заблокированную энергию, очиститься от ментального мусора: чувства вины, страха, депрессии и даже физической боли».

Если обратить внимание на окружающий нас мир, то примеры изображения круга можно встретить всюду: в витках розы, в спелом фрукте, в цветке, в волнах моря, в снежинке и в узорах калейдоскопа  и даже в рисунке пиццы...  

Применение данного метода во время индивидуальных и групповых занятий помогает в решении следующих задач:

·         диагностика и коррекция эмоциональной сферы дошкольника;

·         снятие внутреннего напряжения и тревожности, релаксация;

·         изучение взаимоотношений в подгруппе;

·         гармонизация внутреннего состояния и нахождение внутреннего ресурса;

·         развитие творческих способностей;

·         активизация бессознательного;

·         развитие коммуникативных  навыков;

·         развитие мелкой моторики рук;

·         развитие высших психических процессов; внимания, мышления, восприятия.